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Pablo Ojeda, nutricionista, alerta sobre el consumo de avena: «Algunas marcas tienen más azúcar para que sea comercial»

Dra. Conchita Vidales, nutricionista: “La avena es ideal si queremos cenar ligero, pero algo que nos reponga y nos sacie, aunque siempre combinada con proteínas, vegetales o frutas”

María Casas, nutricionista: "La avena te ayuda a mantener estables los niveles de energía y concentración a lo largo del día"